三鷹市秋季野球大会

１７日の日曜日に大会があり、１回裏の守備でピッチャーからの
送球を足を伸ばして捕球しようとしたときに、太ももの付け根の
筋を伸ばしてしまい、今日も少し足をひきずっています。
たいしたことが､無くて良かったのですが、いかに日頃のトレーニング
が､大切かよくわかりました。
今年の初めにトレーニングをし、怪我のないようにと思っていたのですが、
怠けてしまい反省しております。
後悔先に立たず
忘れないように